Sophrologie et Éducation : découvrez le parcours de Noëlle Marchewka

Aujourd’hui, Radio Entre-Deux-Mers a eu le plaisir d’accueillir Noëlle Marchewka, enseignante spécialisée et sophrologue passionnée. Noëlle nous a partagé son parcours professionnel, son combat contre la maladie et son engagement pour le bien-être à travers la sophrologie et la sylvothérapie.

Un Engagement de Longue Date dans l’Éducation

Noëlle Marchewka, enseignante depuis 27 ans et spécialisée depuis 10 ans, travaille auprès d’enfants présentant des troubles du comportement. Elle décrit avec passion son quotidien auprès des plus jeunes, âgés de 6 à 12 ans, dans un établissement dédié à leur réinsertion scolaire. Son approche est basée sur le travail en petits groupes ou en individuel, visant à redonner aux enfants le goût d’apprendre par des méthodes ludiques et adaptées.

La Sophrologie : Une Réponse à un Combat Personnel

Atteinte de spondylarthrite ankylosante depuis 20 ans, Noëlle a traversé des périodes difficiles marquées par des douleurs invalidantes. Cherchant des alternatives aux traitements lourds et fatigants, elle s’est tournée vers des pratiques comme le Tai Chi et le Qigong. C’est finalement la sophrologie qui lui a permis de trouver un équilibre et d’améliorer sa qualité de vie. Formée en sophrologie dynamique, Noëlle utilise cette méthode pour aider autrui à mieux gérer leurs émotions et leur stress.

Des Pratiques Diversifiées pour le Bien-Être

Noëlle propose des séances de sophrologie et de sylvothérapie, adaptées à tous les âges et toutes les conditions. Elle intervient également en résidences pour personnes âgées, apportant du bien-être et de la sérénité à ses participants. La sophrologie dynamique qu’elle pratique intègre des exercices de respiration, de relaxation et d’auto-massage, visant à éveiller la conscience et à harmoniser le corps et l’esprit.

S’ancrer dans le Présent pour Mieux Vivre

Selon Noëlle, la sophrologie permet de s’ancrer dans le présent, d’accueillir ses émotions et de trouver des solutions à divers problèmes, qu’il s’agisse de troubles du sommeil, de stress ou de burn-out. Elle insiste sur l’importance de bouger régulièrement, notamment pour contrer les effets sédentaires de nos modes de vie modernes.

Un Cheminement Personnel Partagé

Le site de Noëlle, monarbreenmoi.com, reflète son parcours et son approche du bien-être. Elle y partage des conseils et des exercices pratiques pour aider chacun à trouver ses propres racines et à se redresser, les pieds bien ancrés dans la terre et la tête tournée vers le ciel.

Noëlle Marchewka incarne une véritable source d’inspiration, prouvant que l’on peut surmonter les défis de la vie grâce à la résilience, la passion et une approche holistique du bien-être. Sa contribution à l’éducation et à la sophrologie enrichit la communauté de Sauveterre-de-Guyenne, offrant des perspectives nouvelles et positives à ceux qui croisent son chemin.

Plus d’infos et contact

Pour en savoir plus sur les activités de Noëlle Marchewka et découvrir ses séances de sophrologie, visitez son site web monarbreenmoi.com. Vous pouvez la contacter directement par téléphone au 06.27.84.67.87 ou par email à marchewka.noelle@hotmail.com. Retrouvez-la également sur Facebook et Instagram pour suivre ses actualités et événements​

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