Se libérer des addictions : addicfree accompagne les habitants de l’Entre-Deux-Mers

Se libérer des addictions : addicfree accompagne les habitants de l‘Entre–Deux–Mers

Le centre addicfree de Libourne, dirigé par Françoise Mirande, propose une approche novatrice et personnalisée pour aider les personnes souhaitant se libérer du tabac, du sucre ou du stress.

Françoise Mirande, passionnée par le fonctionnement des émotions et forte d‘un parcours personnel marqué par l‘addiction au stress, a ouvert le centre Addicfree de Libourne il y a 15 ans. Elle a été interpellée par le concept unique de la méthode Addicfree, qui combine un accompagnement personnalisé avec des outils innovants, tels que le “soft laser“, une technique douce et indolore inspirée de l‘acupuncture.

“Le mot ‘sevrage‘ fait peur,“ explique Françoise Mirande. “Chez Addicfree, nous préférons parler d‘accompagnement et de sortie de certains comportements. L‘objectif n‘est pas d‘interdire, mais de comprendre et de mettre en place de nouvelles habitudes.“

Un programme personnalisé pour chaque individu

Le parcours Addicfree débute par une première consultation approfondie où Françoise Mirande prend le temps de découvrir la personne et ses besoins. “Je m‘intéresse à l‘individu, à son fonctionnement et à ce qui se passe dans sa vie,“ précise–t–elle.

Suite à cet entretien, un programme personnalisé est proposé, basé sur la méthode développée par Karine Simon, la fondatrice d‘Addicfree. Ce programme comprend une phase de conscientisation, où la personne est amenée à comprendre les mécanismes de son addiction et son impact sur sa vie. “La conscientisation est essentielle pour passer à l‘action,“ souligne Françoise Mirande.

Le laser : un outil parmi d‘autres

Le “soft laser“ est l‘une des techniques utilisées par Addicfree pour aider les personnes à se libérer de leurs addictions. “C‘est un outil parmi d‘autres, qui va permettre de stimuler des points d‘acupuncture pour calmer le mental,“ explique Françoise Mirande.

Le programme inclut également une phase d‘éducation, notamment pour les addictions au sucre, souvent insidieuse et difficile à identifier. “Beaucoup de personnes sont surprises de découvrir la quantité de sucre caché dans les aliments qu‘elles consomment,“ indique Françoise Mirande.

Retrouver l‘énergie et le goût de vivre

L‘accompagnement proposé par Addicfree vise à aider les personnes à se libérer de leurs addictions et à retrouver une vie plus saine et épanouissante. “C‘est un nouveau chapitre de votre vie,“ affirme Françoise Mirande. “Vous allez découvrir des choses que vous n‘auriez jamais soupçonnées.“

Les bénéfices sont nombreux : regain d‘énergie, amélioration du sommeil, renforcement du système immunitaire, meilleure concentration, etc. “C‘est un cadeau que l‘on se fait,“ conclut Françoise Mirande.

Le centre Addicfree de Libourne propose des consultations en cabinet et en visioconférence. Pour plus d‘informations, rendez–vous sur le site addicfree.com.

Podcast: Play in new window | Download

S'abonner à nos podcasts Apple Podcasts | RSS | More

L'interview matinale